Le rendez-vous santé pour vivre mieux plus longtemps
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Tous nos podcasts
21:27 min
Lutte contre les addictions
Alors que la consommation d'alcool, de tabac ou de drogues recule chez les jeunes, les troubles mentaux, eux, progressent, avec l'essor de nouvelles addictions comportementales et une banalisation…
34:57 min
Jeunes : attention fragiles !
Harcèlement scolaire, stress, solitude : la santé mentale des jeunes est aujourd'hui sous tension. Miel Abitbol, créatrice de contenu et co-fondatrice de Lyynk, revient sur son engagement sur…
23:39 min
État des Lieux
Le Dr Alain Ducardonnet et le Dr Jean-Michel Lecerf reviennent sur les enseignements du colloque « Santé mentale : qu'est-ce qui ne tourne pas rond ? ». Face…
21:51 min
Santé mentale : La question de la prévention
Gérard Ostermann, professeur de thérapeutique, médecine interne, psychothérapeute et praticien EMDR Europe, propose une approche globale et dynamique de la santé mentale et physique, qu'il résume avec l'acronyme…
14:19 min
Nutrition : Comment manger sainement ?
Le Dr Georges Grably, médecin généraliste au sein d’un service hospitalier spécialisé dans l’obésité, explore comment l’alimentation, le plaisir et des habitudes durables peuvent devenir les piliers d’une…
15:01 min
Santé mentale : Les questions les plus posées
Quelles sont les questions les plus fréquentes en thérapie ? Gérard Ostermann, professeur de thérapeutique, médecine interne, psychothérapeute et praticien EMDR Europe, répond aux interrogations qui reviennent souvent.…
12:38 min
Sommeil : Le rêve
Le Dr Luc Masset, psychiatre spécialisé dans les pathologies du sommeil, plonge dans le mystère des rêves : leur importance à travers l'histoire, et les différentes interprétations qu'on…
18:29 min
Santé mentale : Les troubles des jeunes
Harcèlement scolaire, phobie sociale, crises identitaires : l'adolescence se heurte aujourd'hui à des défis inédits. Gérard Ostermann, professeur de thérapeutique, médecine interne, psychothérapeute ARS et praticien EMDR Europe,…
17:39 min
Addiction : Les questions les plus posées
Le Dr Jean-Michel Delile, président de la Fédération Addiction, rappelle le rôle des grand déterminants de la santé : l'activité physique, l'alimentation, le sommeil et le bien-être mental.…
15:23 min
Santé mentale : Comment savoir si nous avons besoin d'un soutien psychologique ?
Mal-être passager ou vrai signal d'alarme : comment faire la différence ? Gérard Ostermann, professeur de thérapeutique, médecine interne, psychothérapeute ARS et praticien EMDR Europe, aide à y…
