“La santé est un état complet de bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité”

Promouvoir la santé par les modes de vie 

• L'environnement au cœur de la santé

  De nombreuses études désignent de plus en plus l’environnement (habitudes de vie, pollution, etc.) comme cause de maladies et non plus simplement la génétique. C’est une bonne nouvelle ! Cela signifie qu’il n’y a pas de fatalité et que chacun peut agir personnellement pour sa santé, sans attendre d’être malade ou en vue de l’améliorer et d’optimiser sa qualité de vie.

• Les thérapeutiques non médicamenteuses

  Les thérapeutiques non médicamenteuses validées, alimentation, activité physique, gestion du sommeil et du stress (ainsi dénommées par la Haute Autorité de Santé dans son rapport de 2011), sont reconnues comme particulièrement efficaces et à la portée de chacun. Mais trop peu de Français réussissent à changer leurs modes de vie. Les causes sont multiples et complexes : manque de temps, manque d’information, peur de perte de plaisir, budgets insuffisants… Face à ces difficultés, le rôle de la Fondation est d’aider le plus grand nombre à prendre en main sa santé.