Le rendez-vous santé qui permet de comprendre les grandes tendances du domaine de la prévention
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Tous nos podcasts
22:00 min
Nutrition : Les questions les plus posées
Episode 33 : dans ce podcast, le Dr Georges Grably répond aux questions courantes de ses patients, expliquant comment composer une assiette équilibrée, les bienfaits des oméga-3, l’impact…
20:42 min
Addiction : Une politique de réduction des risques
Episode 32 : dans ce quatrième épisode, Jean-Michel Delile souligne l'importance de la santé et des habitudes de vie saines, y compris l'activité physique, l'alimentation, le sommeil et…
17:04 min
Nutrition : le poids idéal existe-t-il ?
Episode 31 : dans cet épisode, le Dr Georges Grably, médecin généraliste au sein d’un servicehospitalier spécialisé dans l’obésité, aborde le défi du "poids idéal". Il explique pourquoi…
10:02 min
Activité physique et maladies
Episode 30 : découvrez comment l'activité physique peut être prescrite comme traitement dans certaines maladies et pourquoi elle est essentielle tout au long de la vie. Le Pr François…
17:35 min
Nutrition : De quoi parle-t-on ?
Episode 29 : dans ce podcast, le Dr Georges Grably explique l'importance de l'alimentation pour la santé, influencée par de nombreux facteurs. Il met l'accent sur la variété…
15:09 min
Sommeil : Les questions les plus posées
Episode 28 : dans ce nouvel épisode, le spécialiste du sommeil Luc Masset aborde divers sujets tels que la durée idéale de la sieste et du sommeil, ainsi…
18:37 min
Addiction : Comment en parler ?
Episode 27 : ce nouvel épisode explore les diverses formes d'addictions, des substances comme le tabac et l'alcool aux comportements compulsifs. Le docteur partage son expérience personnelle dans…
13:57 min
Activité physique : les pièges à éviter
Episode 26 : L'activité physique est importante pour la santé, cependant elle garde toujours une part de risque quand elle n’est pas adaptée à la personne qui la…
11:26 min
Sommeil : Les conditions d'un bon sommeil
Episode 25 : Dans ce nouvel épisode, Luc Masset explore la définition du sommeil, ses conditions pour bénéficier d'un sommeil optimal, et démystifie les idées préconçues sur le…
21:40 min
Addictions : Repérer les situations à risque
Episode 24 : Dans ce nouvel épisode, le docteur Jean-Michel Delile éclaire les mécanismes et les facteurs contribuant au développement des addictions. Il souligne que les addictions ne…
