Le rendez-vous santé qui permet de comprendre les grandes tendances du domaine de la prévention
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14:19 min
Nutrition : Comment manger sainement ?
Episode 43 : dans ce podcast, le Dr Georges Grably, Médecin généraliste spécialisé dans l'obésité (APHP, Hôpital Bichat - Claude Bernard), explore comment l’alimentation, le plaisir et des…
15:01 min
Santé mentale : Les questions les plus posées
Episode 42 : quelles sont les questions les plus fréquentes en thérapie ? Dans ce nouvel épisode, Gérard Ostermann (Professeur de thérapeutique, médecin interniste, psychothérapeute et praticien EMDR…
12:38 min
Sommeil : Le rêve
Episode 41 : dans ce dernier épisode dédié au sommeil, Luc Masset, Psychiatre spécialisé dans les pathologies du sommeil (APHP, Hôpital Pitié-Salpêtrière), plonge dans le mystère des rêves…
18:29 min
Santé mentale : Les troubles des jeunes
Episode 40 : harcèlement scolaire, phobie sociale, crises identitaires : autant de défis qui marquent l’adolescence dans notre société moderne. Dans ce nouvel épisode, Gérard Ostermann (Professeur de…
17:39 min
Addiction : Les questions les plus posées
Episode 39 : pour cet épisode, Jean-Michel Delile (Président de la Fédération Addiction) met l'accent sur l'importance de la santé et de ses déterminants comme l'activité physique, l'alimentation,…
15:23 min
Santé mentale : Comment savoir si nous avons besoin d'un soutien psychologique ?
Episode 38 : consulter un psychothérapeute, est-ce un signe de faiblesse ou une étape essentielle vers le mieux-être ? Gérard Ostermann (Professeur de thérapeutique, médecin interniste, psychothérapeute et…
12:55 min
Activité physique : ce que le sport de haut niveau nous a appris
Episode 37 : cet épisode souligne l'importance de l'activité physique pour la santé, met en avant les bénéfices du sport et des avancées médicales, tout en alertant sur…
16:11 min
Santé mentale : De quoi parle-t-on ?
Episode 36 : La santé est bien plus qu’une absence de maladie : c’est un équilibre subtil entre le corps, l’esprit et les émotions. Dans ce nouvel épisode,…
14:14 min
Nutrition : Le rôle de l'alimentation à travers l'exemple du microbiote
Episode 35 : dans cet épisode, le Dr Georges Grably, médecin généraliste spécialisé dans l'obésité (APHP, Hôpital Bichat – Claude Bernard), explore les liens entre notre alimentation et…
17:04 min
Sommeil : Les pathologies du sommeil
Episode 34 : dans ce nouvel épisode, le sujet abordé est celui des pathologies du sommeil, telle que l'insomnie chronique qui touche 10% de la population adulte française.…
