Le rendez-vous santé qui permet de comprendre les grandes tendances du domaine de la prévention
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Tous nos podcasts
15:23 min
Santé mentale : Comment savoir si nous avons besoin d'un soutien psychologique ?
Episode 38 : consulter un psychothérapeute, est-ce un signe de faiblesse ou une étape essentielle vers le mieux-être ? Gérard Ostermann (Professeur de thérapeutique, médecin interniste, psychothérapeute et…
12:55 min
Activité physique : ce que le sport de haut niveau nous a appris
Episode 37 : cet épisode souligne l'importance de l'activité physique pour la santé, met en avant les bénéfices du sport et des avancées médicales, tout en alertant sur…
16:11 min
Santé mentale : De quoi parle-t-on ?
Episode 36 : La santé est bien plus qu’une absence de maladie : c’est un équilibre subtil entre le corps, l’esprit et les émotions. Dans ce nouvel épisode,…
14:14 min
Nutrition : Le rôle de l'alimentation à travers l'exemple du microbiote
Episode 35 : dans cet épisode, le Dr Georges Grably, médecin généraliste spécialisé dans l'obésité (APHP, Hôpital Bichat – Claude Bernard), explore les liens entre notre alimentation et…
17:04 min
Sommeil : Les pathologies du sommeil
Episode 34 : dans ce nouvel épisode, le sujet abordé est celui des pathologies du sommeil, telle que l'insomnie chronique qui touche 10% de la population adulte française.…
22:00 min
Nutrition : Les questions les plus posées
Episode 33 : dans ce podcast, le Dr Georges Grably répond aux questions courantes de ses patients, expliquant comment composer une assiette équilibrée, les bienfaits des oméga-3, l’impact…
20:42 min
Addiction : Une politique de réduction des risques
Episode 32 : dans ce quatrième épisode, Jean-Michel Delile souligne l'importance de la santé et des habitudes de vie saines, y compris l'activité physique, l'alimentation, le sommeil et…
17:04 min
Nutrition : le poids idéal existe-t-il ?
Episode 31 : dans cet épisode, le Dr Georges Grably, médecin généraliste au sein d’un servicehospitalier spécialisé dans l’obésité, aborde le défi du "poids idéal". Il explique pourquoi…
10:02 min
Activité physique et maladies
Episode 30 : découvrez comment l'activité physique peut être prescrite comme traitement dans certaines maladies et pourquoi elle est essentielle tout au long de la vie. Le Pr François…
17:35 min
Nutrition : De quoi parle-t-on ?
Episode 29 : dans ce podcast, le Dr Georges Grably explique l'importance de l'alimentation pour la santé, influencée par de nombreux facteurs. Il met l'accent sur la variété…
