Le rendez-vous santé qui permet de comprendre les grandes tendances du domaine de la prévention
Des experts de renom pour vous accompagner et vous aiguiller dans votre quotidien
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09:46 min
Pourquoi l'exercice et le sport nous font du bien ?
Épisode 53 : Bouger au quotidien, c’est bien plus qu’une question de forme : c’est un véritable investissement pour sa santé. Dans ce nouvel épisode, Lucile Woodward, coach…
11:15 min
Episode 52 : Nutrition – les bases de l’équilibre alimentaire
Episode 52 : Nutrition – les bases de l’équilibre alimentaireLa santé est notre capital le plus précieux, et l’alimentation en constitue l’un des piliers essentiels. Dans ce premier…
16:46 min
L'inclusion sociale pour abattre les cloisons
Épisode 51 : Face à la montée des troubles psychiques et aux situations de précarité renforcées par la crise sanitaire, les microstructures médicales apparaissent comme une réponse innovante…
32:29 min
Qu'est-ce qui nous fait du bien ?
Épisode 50 : Entre prévalence stable des grands troubles psychiatriques, et augmentation inquiétante des troubles anxieux et dépressifs chez les jeunes, le constat est clair : notre système…
29:36 min
Travail : comment alléger la charge mentale ?
Épisode 49 : Longtemps reléguée au second plan, la charge mentale s’impose aujourd’hui comme un indicateur central du bien-être, tant au travail qu’à la maison. Dans cet épisode,…
19:43 min
Qu'est-ce qui nous rend malade ?
Épisode 48 : Le Professeur Marion Leboyer (Professeur de Psychiatrie et Grand Prix recherche Inserm) explore une question centrale : qu’est-ce qui nous rend malades ? Entre prédispositions…
21:27 min
Lutte contre les addictions
Épisode 47 : Dans cet épisode, Nicolas Prisse, (Médecin de santé publique et président de la Mission Interministérielle de lutte contre les drogues et les conduites addictive), et…
34:57 min
Jeunes : attention fragiles !
Dans ce nouvel épisode, la créatrice de contenu Miel Abitbol revient sur son engagement en faveur de la santé mentale des jeunes. Elle partage son expérience personnelle du…
23:39 min
État des Lieux
Épisode 45 : Dans cet épisode, les docteurs Alain Ducardonnet et Jean-Michel Lecerf reviennent sur les enseignements clés du colloque « Santé mentale : qu’est-ce qui ne tourne…
21:51 min
Santé mentale : La question de la prévention
Episode 44 : Gérard Ostermann (Professeur de thérapeutique, médecin interniste, psychothérapeute et praticien EMDR Europe) propose une approche globale et dynamique de la santé mentale et physique, qu’il…
