Inscrivez-vous aux conférences digitales – janv/juin 2022
Pour cette nouvelle année, l’équipe de la Fondation PiLeJe vous propose une nouvelle série de conférences en ligne, en partenariat avec l’IRCEM :
- L’alimentation de l’enfant
- Le cocktail de longévité
- Les nourritures du sommeil
- L’assiette, la tête, les baskets
Elles ont pour but de rendre accessible à tous des connaissances et savoir-faire pour vivre en meilleure santé.
Ces conférences se dérouleront en 2 temps : un diaporama animé par un professionnel de santé et un temps de questions-réponses.
Accès gratuit et ouvert à tous !
Lundi 24 janvier
« L’alimentation de l’enfant »
L’alimentation est un facteur essentiel à notre santé, et plus particulièrement pour la croissance des enfants.
Grâce à cette conférence, découvrez comment améliorer leur alimentation.
Conférence animée par Delphine NEGREANU, diététicienne-nutritionniste.
Lundi 21 mars
« Le cocktail de longévité »
Cette conférence a pour objectif de vous donner des clés à mettre en place dans votre quotidien pour vieillir de façon réussie, en gardant une bonne forme physique et intellectuelle le plus longtemps.
Conférence animée par Laura Simonin, diététicienne-nutritionniste
Mardi 22 mars
« Les nourritures du sommeil »
Les troubles du sommeil peuvent être à l’origine de conséquences néfastes sur notre quotidien (troubles de la mémoire, vulnérabilité au stress, dépression…). Découvrez comment optimiser votre sommeil, facteur essentiel à notre bien-être.
Conférence animée par Clémence PEIX LAVALLEE, diplômée en chimie physique de l’Université Pierre et Marie Curie, sophrologue caycédienne, fondatrice du réseau Bienrelax.
Mardi 21 juin
« L’assiette, la tête, les baskets »
Cette conférence vise à apporter des conseils simples et pratiques pour tous, afin de mettre en place rapidement des habitudes de vie favorables au bien-être et à la santé à long terme.
Conférence animée par Nicole Tripier, naturopathe.
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