ACTUALITÉS SANTÉ

Alcool : quels effets sur la santé ?

Une toxicité importante pour l’organisme Dépasser les...

Nouvelles références nutritionnelles en vitamines et minéraux

« Apportés essentiellement par notre alimentation, les vitamines et...

Crise sanitaire: faire de la prévention une habitude de vie !

La pandémie de la Covid-19 a un impact réel sur notre santé au...

NOS ÉVÈNEMENTS


CONFÉRENCE

Boostez vos défenses immunitaires


NUTRISSIMO JUNIOR

Un programme d’éducation alimentaire du CP au CM2


COLLOQUES

12ème colloque – Santé mentale, qu’est ce qui ne tourne pas rond ?

VIDÉOS

Évolution de la prévention et des déterminants de la santé au cours de la décennie

Bien manger, malgré des horaires décalés

Alimentation – Laurence Benedetti, nutritionniste, insiste sur l’importance de maintenir quatre repas par jour, même pour ceux qui travaillent de nuit. Tout en accordant une attention particulière au petit-déjeuner, le repas le plus important de la journée.  

Bien manger, malgré des horaires décalés

Alimentation – Laurence Benedetti, nutritionniste, insiste sur l’importance de maintenir quatre repas par jour, même pour ceux qui travaillent de nuit. Tout en accordant une attention particulière au petit-déjeuner, le repas le plus important de la journée.