Fondation PiLeJe

Missions de la Fondation PileJe
Promouvoir la santé durable
Journées « Cuisinez votre santé !»

Actualités à la une

Un caddy santé à prix accessible, c’est possible !

La Fondation PiLeJe, en partenariat avec la Fondation Simply et avec l’aide d’un médecin compétent en nutrition a fait le pari de constituer un menu complet et équilibré pour une semaine en restant dans le budget moyen d’une famille de 4 personnes. Alors, pari réussi ?

cuisinez votre santé

La Fondation PiLeJe et ses partenaires vous donnent rendez-vous samedi 18 octobre à Saint-Germain-lès-Corbeil pour une après-midi consacrée à l’alimentation santé. Au programme : conférences, ateliers culinaires, tête-à-tête nutrition… Entrée libre et gratuite.

L’activité physique : de nombreux effets reconnus sur la santé

Pourquoi pratiquer une activité physique ? Comment l’intégrer à son quotidien ? Le regard expert du Pr Martine Duclos sur l’influence de l’activité physique sur notre état de santé, l’intérêt de la Recherche dans ce domaine et les « ingrédients » pour s’y (re)mettre durablement.

L’importance de la consultation médicale autour des habitudes de vie

Et si on s’intéressait à la prévention ? Aujourd’hui, il est avéré que les habitudes de vie (nutrition, activité physique, sommeil…) ont un impact majeur sur la santé. Du rôle de la consultation médicale aux initiatives originales qui fonctionnent, retrouvez l’ensemble des conférences du premier colloque de la Fondation consacré aux politiques de prévention.

La pomme, un fruit à croquer !

Sources de fibres, de vitamines et minéraux, la pomme est un fruit dense en micronutriments et peu calorique. Comment parvenir à l’intégrer régulièrement à nos menus ? Les chefs de macuisine-masante nous livrent leurs idées de recettes à base de pommes.

Téléchargez le livret recettes santé des toqués

Concilier plaisir de cuisiner, bien-être et santé, c’est possible avec les 18 recettes imaginées par les élèves de l’école de gastronomie française Ferrandi et commentées par un médecin nutritionniste.