A l’occasion de la 18ème journée du sommeil qui s’est tenue le 16 mars dernier, la Fondation Pileje a contribué à la réalisation d’une brochure avec l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance (INSV).

Ce livret est dédié au sommeil des jeunes, et propose des conseils pour améliorer la qualité du sommeil, indispensable à cet âge pour le bon développement et la préservation de la santé.

Vous pouvez le télécharger via le lien suivant : Télécharger

 

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