comprendre et apprendre

Micronutrition et surpoids

La Micronutrition propose une approche personnalisée et des réponses adaptées à chacun, en tenant compte de l’origine des troubles alimentaires.

La Micronutrition considère le surpoids, comme « le symptôme » d’un problème de santé souvent complexe.

Le surpoids peut être le signe révélateur, par exemple :
• d’un dysfonctionnement ou d’une résistance à l’insuline, responsable d’un stockage de graisse particulièrement délétère pour la santé (surtout au niveau abdominal),
• d’une éventuelle déficience de la sérotonine, qui entraîne un état d’anxiété, source de compulsions alimentaires et d’une envie de grignotage,
• de déficits micronutritionnels, notamment en fer, en acides gras polyinsaturés, en calcium, en iode,
• d’une problématique psychologique souvent complexe.

Le médecin dépiste les perturbations présentes, puis propose à son patient une prise en charge nutritionnelle adaptée, avec modifications de son style de vie, et si nécessaire une supplémentation ou un suivi médical plus poussé.