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Indice de masse corporelle (IMC)

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Elle se calcule en divisant le poids (en kg) par le carré de la taille (en m) :

par exemple un adulte mesurant 1,75m et pesant 70 kg possède un IMC de 70/(1,75 x 1,75)=22,9.

 

Cette valeur est comparée à des valeurs de référence :
• IMC de moins de 18 : interprétation = maigreur
• IMC de 18 à 24,9 : interprétation = corpulence normale
• IMC de 25 à 29,9 : interprétation = surpoids
• IMC de 30 à 39,9 : interprétation = obésité
• IMC de plus de 40 : interprétation = obésité morbide

Néanmoins cet indice n’est pas toujours très significatif.

En effet, il ne prend pas en compte la masse musculaire ni la masse osseuse. Il est donc très souvent inadapté, et en particulier aux sportifs : du fait de leur masse musculaire (à volume égal, le muscle est plus lourd que la graisse), ils possèdent un IMC plus élevé sans pour autant être en surpoids.

L’IMC doit également être adapté pour les enfants, les femmes enceintes ou qui allaitent, les personnes malades et les personnes âgées. Pour une plus grande précision, il peut être associé à la mesure de l’épaisseur des plis de peau.